Μόλυνση από νοροϊό: μετάδοση, συμπτώματα, θεραπεία

Η διάρροια, ο έμετος και η ναυτία είναι τυπικά συμπτώματα γαστρεντερικής λοίμωξης που προκαλούνται από νοροϊούς. Τι βοηθά στη συνέχεια και πώς να αποτρέψετε τη μόλυνση

Κείμενο σε απλή γλώσσα Το περιεχόμενό μας έχει δοκιμαστεί φαρμακευτικά και ιατρικά

Εξηγείται εν συντομία: τι είναι οι νοροϊοί;

Οι νοροϊοί προκαλούν γαστρεντερικές λοιμώξεις (γαστρεντερίτιδα, γαστρεντερική γρίπη). Τυπικά συμπτώματα είναι ναυτία, έμετος, κοιλιακός πόνος και διάρροια. Τα παθογόνα είναι πολύ μεταδοτικά. Γι 'αυτό εξαπλώνονται ιδιαίτερα εύκολα όταν πολλοί άνθρωποι συγκεντρώνονται σε ένα μικρό χώρο - για παράδειγμα σε νηπιαγωγεία, σχολεία, κλινικές και σπίτια ηλικιωμένων.

Μερικές φορές χρειάζονται μόνο λίγες ώρες από τη μόλυνση έως την έναρξη της μόλυνσης από νοροϊό. Η ασθένεια είναι δυσάρεστη, αλλά σπάνια απειλητική για τη ζωή. Είναι σημαντικό να αντικαταστήσετε τα χαμένα υγρά και μέταλλα. Η εμετό διάρροια συνήθως περνά μετά από μερικές ημέρες. Ωστόσο, μπορεί επίσης να υπάρχουν επιπλοκές σε παιδιά, ηλικιωμένους ή εξασθενημένα άτομα. Δεν υπάρχει φαρμακευτική αγωγή ή εμβολιασμός κατά των νοροϊών. Η καλύτερη πρόληψη είναι η καλή υγιεινή.

Μόλυνση: Πώς μεταδίδεται ο νοροϊός;

Οι νοροϊοί είναι ευρέως διαδεδομένοι σε όλο τον κόσμο και είναι σχετικά ανθεκτικοί: Μερικές φορές επιβιώνουν για μέρες σε αντικείμενα όπως πετσέτες, πόμολα, βρύσες ή καθίσματα τουαλέτας και εκροές. Μπορούν να επιβιώσουν καλά στα τρόφιμα - ακόμα κι αν είναι παγωμένα ή τουρσί. Μπορούν ακόμη και να αντέξουν σε θερμοκρασίες έως +60 βαθμούς Κελσίου για αρκετά λεπτά.

Λιγότερο από δέκα νοροϊοί μπορεί να σας κάνουν να αρρωστήσετε. Τις περισσότερες φορές, παίρνετε το παθογόνο μέσω άμεσης επαφής από άνθρωπο σε άνθρωπο, για παράδειγμα κατά τη χειραψία. Στη συνέχεια, οι ιοί μεταφέρονται εύκολα από το χέρι στο στόμα. Μπορείτε επίσης να μολυνθείτε από μολυσμένα αντικείμενα ή τρόφιμα όπως σαλάτες, μούρα, ωμά μύδια ή μολυσμένα ποτά.

Άρρωστοι άνθρωποι εκκρίνουν τα παθογόνα σε μεγάλο αριθμό με τον εμετό και μέσω του κόπρανα, το τελευταίο πιθανότατα ακόμη και πριν εμφανιστούν τα συμπτώματα. Αμέσως μετά τον εμετό, οι νοροϊοί μπορούν επίσης να παγιδευτούν σε μικροσκοπικά σταγονίδια και να εξαπλωθούν ευρέως στον αέρα.

Οι περιπτώσεις ασθένειας συσσωρεύονται συχνά τους χειμερινούς μήνες. Οι χαμηλότερες θερμοκρασίες, η βροχή και η χαμηλή έως μέτρια υγρασία, όπως αυτές που βρέθηκαν το χειμώνα, αυξάνουν την πιθανότητα εμφάνισης εστιών. Οι ερευνητές υποψιάζονται ότι οι αιτίες είναι η καλύτερη σταθερότητα του ιού, οι περισσότερες διαπροσωπικές επαφές και ένα φτωχότερο ανοσοποιητικό σύστημα.

Περίοδος επώασης: πότε ξεσπά η ασθένεια;

Ο χρόνος από τη μόλυνση στα συμπτώματα είναι συνήθως μερικές ώρες έως περίπου δύο ημέρες μετά τη μόλυνση.

Ποια είναι τα συμπτώματα μιας λοίμωξης από νοροϊό;

Η ασθένεια ξεκινά συνήθως ξαφνικά με ναυτία, σοβαρό έμετο, κράμπες στην κοιλιά και διάρροια. Όσοι επηρεάζονται αισθάνονται άθλια, αδύναμα και ζάλη. Ένας ελαφρύς πυρετός, πονοκέφαλος και πόνοι στο σώμα είναι κοινά συνοδευτικά συμπτώματα.

Η μόλυνση μπορεί να ακολουθήσει διαφορετικά μαθήματα. Η οξεία φάση συνήθως υποχωρεί δύο έως τρεις ημέρες αργότερα. Ανάλογα με τη σύσταση του ασθενούς, μπορεί να διαρκέσει περισσότερο ή να προκαλέσει μόνο μικρή ενόχληση. Συνήθως η ασθένεια θεραπεύεται χωρίς συνέπειες.

Είναι επικίνδυνη η μόλυνση από Norovirus;

Ο οργανισμός χάνει πολλά υγρά και άλατα μέσω εμέτου και διάρροιας. Πρέπει να αντικατασταθούν. Η απώλεια υγρών είναι ιδιαίτερα επικίνδυνη για τα παιδιά και τους ηλικιωμένους ή τα εξασθενημένα άτομα. Μπορούν να στεγνώσουν γρήγορα και απειλητικά για τη ζωή.

Σε περίπτωση αμφιβολίας, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό πολύ νωρίτερα και όχι πολύ αργά. Εάν είναι απαραίτητο, μπορεί να τροφοδοτήσει το υγρό που λείπει μέσω στάγδην. Σε σοβαρές περιπτώσεις, απαιτείται νοσηλεία.

Διάγνωση: Πώς διαγιγνώσκεται μια λοίμωξη από νοροϊό;

Η διάγνωση μπορεί συχνά να υποψιαστεί με βάση την τυπική πορεία και τα συμπτώματα. Σε περίπτωση αμφιβολίας, εξετάζεται δείγμα κοπράνων από τον ασθενή για παθογόνα. Δεδομένου ότι αυτό μπορεί να διαρκέσει λίγο, είναι σημαντικό να ξεκινήσετε μέτρα υγιεινής μόλις υπάρξει επείγουσα υποψία για να μην χάσετε χρόνο.

Εάν εντοπιστούν νοροϊοί, υπάρχει υποχρέωση αναφοράς στο τμήμα υγείας σύμφωνα με τον νόμο περί προστασίας των λοιμώξεων. Δημόσια ιδρύματα όπως νοσοκομεία και σπίτια ηλικιωμένων πρέπει επίσης να αναφέρουν όταν αυξάνονται οι οξείες γαστρεντερικές λοιμώξεις.

Θεραπεία: τι μπορώ να κάνω εάν έχω λοίμωξη από νοροϊό;

Δεν υπάρχει συγκεκριμένη θεραπεία για το παθογόνο. Μόνο τα συμπτώματα μπορούν να μετριαστούν.

Σε περίπτωση μόλυνσης από νοροϊό, είναι ιδιαίτερα σημαντικό να αντικαταστήσετε το υγρό που έχει χαθεί. Όσοι έχουν πληγεί πρέπει να πίνουν αρκετά. Επειδή η διάρροια και ο εμετός στερούν από το σώμα άφθονο νερό και άλατα (ηλεκτρολύτες).

Για παράδειγμα:

  • Ειδικά μείγματα ηλεκτρολυτών από το φαρμακείο. Αναμιγνύονται με νερό και αντικαθιστούν το αλάτι και το υγρό σε βέλτιστη συγκέντρωση.
  • Αραιωμένοι χυμοί
  • ζωμός
  • Τσάι με λίγη ζάχαρη και αλάτι

Παρά την ναυτία, οι άρρωστοι πρέπει να προσπαθήσουν να φάνε λίγο - κατά προτίμηση εύπεπτους υδατάνθρακες όπως παξιμάδια ή λευκό ψωμί. Ο προσβεβλημένος εντερικός βλεννογόνος μπορεί στη συνέχεια να ανακάμψει καλύτερα.

Μόλυνση από νοροϊό: Πόσο καιρό είστε μεταδοτικός;

Ακόμα και μετά την υποχώρηση των συμπτωμάτων, υπάρχει ακόμα κίνδυνος μόλυνσης για τουλάχιστον δύο ημέρες. Ακόμα και μετά από αυτό, η συνεπής υγιεινή χεριών και τουαλέτας είναι σημαντική για δύο εβδομάδες. Επειδή οι ιοί παραμένουν στα κόπρανα για δύο εβδομάδες μετά τη μόλυνση, σε ορισμένες περιπτώσεις ακόμη περισσότερο.

Για να αποφευχθεί η εξάπλωση της νόσου σε κοινόχρηστους χώρους, ισχύουν αυστηροί κανόνες υγιεινής και οι ακόλουθοι κανόνες:

  • Τα άτομα που ασχολούνται με τα τρόφιμα στην εργασία πρέπει να απελευθερωθούν από την εργασία για τουλάχιστον δύο ημέρες μετά την υποχώρηση των συμπτωμάτων, διαφορετικά ενδέχεται να μολύνουν τα τρόφιμα και να γίνουν πηγή εστιών. Πρέπει επίσης να δώσετε ιδιαίτερη προσοχή στην υγιεινή των χεριών και της τουαλέτας για τέσσερις έως έξι εβδομάδες.
  • Τα παιδιά ηλικίας κάτω των έξι ετών επιτρέπεται να επιστρέψουν στο νηπιαγωγείο ή το βρεφονηπιακό σταθμό μόνο μετά από δύο ημέρες χωρίς συμπτώματα. Δεν απαιτείται ιατρικό πιστοποιητικό, αλλά και εδώ πρέπει να τηρείται η υγιεινή.
  • Τα άτομα που απασχολούνται σε υπηρεσίες υγείας ή κοινότητας πρέπει να επιστρέψουν στους χώρους εργασίας τους το νωρίτερο δύο ημέρες μετά την υποχώρηση των συμπτωμάτων. Εδώ ισχύει και αυτό που ειπώθηκε παραπάνω σχετικά με την υγιεινή.

Πώς μπορείτε να αποτρέψετε μια μόλυνση από νοροϊό;

Η μόλυνση από νοροϊό δεν οδηγεί σε σχετική ανοσία. Όποιος έχει επιβιώσει από την ασθένεια μπορεί να μολυνθεί ξανά. Παρόμοια με τα παθογόνα της γρίπης, οι νοροϊοί είναι εξαιρετικά ευέλικτοι. Διατίθενται σε πολλές παραλλαγές.

Κανόνες υγιεινής: Έτσι μειώνεται ο κίνδυνος μόλυνσης

  • Πάντα να πλένετε καλά τα χέρια σας με σαπούνι μετά από κάθε επίσκεψη στην τουαλέτα, πριν φάτε και πριν αγγίξετε το στόμα σας (για καπνιστές: επίσης πριν από το κάπνισμα), ειδικά σε δημόσιους χώρους. Εδώ στο βίντεο θα μάθετε πώς να πλένετε τα χέρια σας σωστά.
  • Καθαρίστε καλά τα τρόφιμα όπως τα φρούτα και το μαρούλι, ειδικά εάν τρώγονται ωμά.
  • Μαγειρέψτε καλά το φαγητό.
  • Όποιος πήρε τον ιό πρέπει να μειώσει την επαφή με άλλους στο ελάχιστο για μερικές ημέρες (τουλάχιστον δύο ημέρες μετά το τέλος της οξείας φάσης).
  • Ακόμα κι αν υποψιάζεστε ότι υπάρχει λοίμωξη από νοροϊό, πρέπει να διατηρείτε την απόσταση σας από άρρωστα άτομα και άτομα με εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα. Για να αποφευχθεί η διάδοσή του σε άλλους, οι ιατροί και οι εργαζόμενοι σε τρόφιμα πρέπει να ζητήσουν συμβουλές από γιατρό. Σύμφωνα με το νόμο περί προστασίας των λοιμώξεων, ενδέχεται να μην τους επιτρέπεται να εργάζονται προσωρινά.
  • Τα άρρωστα άτομα πρέπει σίγουρα να χρησιμοποιούν τις δικές τους πετσέτες και είδη προσωπικής φροντίδας και - εάν είναι εφικτό - τη δική τους τουαλέτα. Τα πιάτα πρέπει να καθαρίζονται στο εντατικό πρόγραμμα στο πλυντήριο πιάτων ή να ζεματίζονται μετά το πλύσιμο.
  • Όταν φροντίζετε κάποιον που είναι άρρωστος, πρέπει να προσέχετε ιδιαίτερα την υγιεινή των χεριών του, ειδικά εάν έχουν εκτεθεί σε εμετό ή κόπρανα. Το πλύσιμο των χεριών είναι μερικώς αποτελεσματικό λόγω του μεγάλου αριθμού των παθογόνων που εκκρίνονται και του υψηλού επιπέδου μολυσματικότητας. Είναι καλύτερο να αποφύγετε τη βρωμιά των χεριών σας φορώντας γάντια μίας χρήσης (ούτως ή άλλως, πλύνετε τα χέρια σας!) Και / ή πάρτε ένα απολυμαντικό χεριών που είναι αποτελεσματικό έναντι των νοροϊών από το φαρμακείο. Ζητήστε ένα απολυμαντικό χεριών που έχει το αποτελεσματικό εύρος "περιορισμένου ιοκτόνου συν" ή "ιοκτόνου" - με αυτό μπορείτε να εντοπίσετε όχι μόνο νοροϊούς, αλλά και πολλά άλλα παθογόνα διάρροιας.
  • Είναι καλύτερο να καθαρίσετε μολυσμένες επιφάνειες με μαντηλάκια μιας χρήσης, τα οποία στη συνέχεια απορρίπτετε. Σε αυτήν την περίπτωση, είναι χρήσιμο να χρησιμοποιείτε απολυμαντικό καθαριστικό, για παράδειγμα με βάση χλώριο ή οξυγόνο.
  • Εάν είναι δυνατόν, πρέπει να πλένετε τα κλινοσκεπάσματα, τις πετσέτες και τα ρούχα του άρρωστου τουλάχιστον 60 βαθμούς Κελσίου. Το ίδιο ισχύει και για τα ρούχα που φοράτε όταν φροντίζετε ασθενείς. Μια βαμβακερή ποδιά είναι πρακτική για την προστασία των ενδυμάτων. Για ευαίσθητα ρούχα, συνιστάται η προσθήκη απολυμαντικών προσθέτων (λεύκανσης), τα οποία υποστηρίζουν τον καθαρισμό ακόμη και σε χαμηλότερες θερμοκρασίες.

Οι συστάσεις ισχύουν επίσης για λίγο εάν ο ενδιαφερόμενος αισθάνεται ξανά καλός, επειδή εκκρίνει νοροϊούς μέσω των κοπράνων για άλλες δύο εβδομάδες.

Οι ειδικοί συμβουλεύουν τη σοβαρότητα της νόσου. Επειδή προκαλεί έναν αριθμό διακοπών και συνεπώς κόστος. Μπορεί στην πραγματικότητα να είναι απειλητικό για μικρά παιδιά και ηλικιωμένους. Η ιατρική θεραπεία μπορεί επίσης να είναι απαραίτητη σε νέους, υγιείς ανθρώπους. Ωστόσο, η συνολική πιθανότητα θανάτου από μόλυνση από νοροϊό είναι χαμηλή: είναι περίπου 0,1 τοις εκατό όλων των περιπτώσεων.

Καθηγητής Dr. Nils-Olaf Huebner

© W & B / ιδιωτικό

Συμβουλευτικός εμπειρογνώμονας

Καθηγητής Dr. med. Ο Nils-Olaf Hübner, ειδικός στον τομέα της υγιεινής και της περιβαλλοντικής ιατρικής, είναι ο ανώτερος υγιεινός του νοσοκομείου στο Πανεπιστημιακό Ιατρικό Κέντρο Greifswald. Είναι μέλος του διοικητικού συμβουλίου της Γερμανικής Εταιρείας Υγιεινής του Νοσοκομείου και μέλος άλλων ειδικευμένων εταιρειών και επιτροπών. Ως μέρος του "AHOI-Patient im Boot", αυτός και η ομάδα του ερευνούν την ενεργό συμμετοχή των ασθενών, εκείνων που χρειάζονται φροντίδα και συγγενών στην πρόληψη των λοιμώξεων.

Φούσκωμα:

Robert Koch Institute: Norovirus Gastroenteritis, https://www.rki.de/DE/Content/Infekt/EpidBull/Merkblaetter/Ratgeber_Noroviren.html (πρόσβαση στις 29 Μαρτίου 2019)

Κρατική Υπηρεσία Βαυαρίας για την Υγεία και την Ασφάλεια των Τροφίμων: Norovirus, https://www.lgl.bayern.de/lebensmittel/hygiene/viren/noroviren.htm (πρόσβαση στις 29 Μαρτίου 2019)

Lindsay et al.: «Μια δεκαετία κινδύνου νόσου νοροϊού σε ηλικιωμένους ενήλικες σε χώρες μεσαίου και υψηλού εισοδήματος: μια συστηματική ανασκόπηση», BMC Infect Dis 2015

Shamkhali Chenar S, Deng Z .: "Περιβαλλοντικοί δείκτες για κρούσματα ανθρώπινων νοροϊών", Int J Environ Health Res. 2017; 27: 40-51.

Lopman Β et αϊ.: "Περιβαλλοντική μετάδοση γαστρεντερίτιδας νοροϊού", Curr Opin Virol. 2012, 2: 96-102.

Desai R et al.: "Τα σοβαρά αποτελέσματα συνδέονται με το Genogrype 2 Genotype 4 Norovirus Outbaks: Μια συστηματική ανασκόπηση της βιβλιογραφίας," Clin Infect Dis. 2012; 55: 189-93.

Σημαντική σημείωση:
Αυτό το άρθρο προορίζεται μόνο για γενική καθοδήγηση και δεν προορίζεται να χρησιμοποιηθεί για αυτοδιάγνωση ή αυτοθεραπεία. Δεν μπορεί να αντικαταστήσει τις ιατρικές συμβουλές. Καταλάβετε ότι δεν απαντάμε σε μεμονωμένες ερωτήσεις.

μόλυνση