Γυμναστήριο και Corona: τι πρέπει να προσέχετε;

Επιτρέπεται επιτέλους να ανοίξουν ξανά τα γυμναστήρια μετά το κλείδωμα. Αλλά πόσο ασφαλές είναι το εσωτερικό σπορ σε περιορισμένο χώρο; Τι πρέπει να γνωρίζουν οι αθλητές για την προστασία του στόματος και της μύτης, τους κανόνες απόστασης και την προπόνηση στον εξοπλισμό

Τα γυμναστήριο έχουν ανοίξει ξανά σε όλες τις ομοσπονδιακές πολιτείες. Για μερικούς, είναι μια ελπίδα ελπίδας να μπορέσετε να προπονηθείτε ξανά, άλλοι ανησυχούν για την ασφάλεια των αθλητικών εσωτερικών χώρων σε περιόδους της Κορώνας. Ένα πράγμα είναι σίγουρο: η εκπαίδευση θα είναι διαφορετική από πριν, λόγω των απαιτούμενων μέτρων υγιεινής. Οι πιο σημαντικές ερωτήσεις και απαντήσεις.

Πόσο υψηλός είναι ο κίνδυνος μόλυνσης στο γυμναστήριο;

"Εάν τηρούνται οι κανόνες υγιεινής, ο κίνδυνος μόλυνσης με τον χαμηλό αριθμό νέων μολύνσεων είναι ελάχιστος", λέει ο αθλητικός βιολόγος καθηγητής Henning Wackerhage από το Τεχνικό Πανεπιστήμιο του Μονάχου. Ο ιολόγος καθηγητής Andreas Dotzauer από το Πανεπιστήμιο της Βρέμης το βλέπει με παρόμοιο τρόπο: "Εξαρτάται από τον αστερισμό του χώρου, τις δραστηριότητες και την πειθαρχία των ανθρώπων: Εάν τηρούνται αυστηρά όλοι οι κανόνες, τίποτα δεν αντιτίθεται στην επίσκεψη στο γυμναστήριο "

Αλλά πρέπει επίσης να εξετάσει: "Βασικά ο κίνδυνος είναι υψηλότερος σε εσωτερικούς χώρους από ό, τι σε εξωτερικούς χώρους. Εάν η ελάχιστη απόσταση 1,5 μέτρων δεν είναι εγγυημένη ή εάν πρέπει να αναπνέετε έντονα λόγω υψηλής σωματικής πίεσης, ο κίνδυνος μόλυνσης αυξάνεται."