Κατάλληλο για το OR: πώς να ετοιμαστείτε

Υπάρχει προγραμματισμένη παρέμβαση; Με αυτές τις συμβουλές θα προετοιμάσετε τον εαυτό σας ιδανικά για τη χειρουργική επέμβαση και τη διαμονή στο νοσοκομείο

1. Πριν πάτε στην κλινική

Να συνεχίσει να κινείται

"Όσο καλύτερη είναι η φυσική κατάσταση, τόσο καλύτερος μπορεί να κάνει ο ασθενής μέσω της επέμβασης", λέει ο καθηγητής Wilhelm Bloch. Διεξάγει έρευνα στο Γερμανικό Αθλητικό Πανεπιστήμιο Κολωνίας με θέμα την προ-αποκατάσταση. Αυτό σημαίνει προπονητικά μέτρα που κάνουν το καρδιαγγειακό και το ανοσοποιητικό σύστημα να ταιριάζει πριν από τη διαδικασία.

Στόχος: λιγότερες επιπλοκές και ταχύτερη ανάκαμψη. Ο Bloch συμβουλεύει όσους κάνουν τακτικά αθλήματα ή άσκηση πρέπει να συνεχίσουν να το κάνουν όσο το δυνατόν περισσότερο. "Μην ελευθερώσετε - εκτός εάν ο θεράπων ιατρός σας καθοδηγήσει ρητά να το κάνετε."

Ελέγξτε τα φάρμακα

Μια καλή ρύθμιση φαρμάκων για ασθενείς με χρόνια ασθένεια είναι σημαντική για την επιτυχία της επέμβασης. Είναι σωστή η δόση του φαρμάκου για τη μείωση του σακχάρου στο αίμα για τους διαβητικούς; Πρέπει να διακοπεί η λήψη φαρμάκων όπως τα αντιπηκτικά ή τα αντιδιαβητικά φάρμακα;

Οι ασθενείς πρέπει να φέρουν μια λίστα με τα φάρμακα που παίρνουν αυτήν τη στιγμή μαζί τους στην προκαταρκτική διαβούλευση με τον αναισθησιολόγο. Είναι καλύτερα να εκδοθούν από το κύριο φαρμακείο, επειδή τα προϊόντα χωρίς συνταγή μπορούν επίσης να προκαλέσουν προβλήματα. Αναφέρετε συμπληρώματα διατροφής. "Και ενημερώστε τους ειλικρινά για τον καπνό, το αλκοόλ ή τη χρήση ναρκωτικών", λέει ο αναισθησιολόγος Dr. Rolf Glätzer από την Επαγγελματική Ένωση Γερμανών Αναισθησιολόγων.

Επικοινωνήστε με τις κοινωνικές υπηρεσίες

Οι υπεύθυνοι επικοινωνίας στο αντίστοιχο νοσοκομείο ενημερώνουν για το τι δικαιούται ο ασθενής, υποβάλλουν αιτήσεις και οργανώνουν παρακολούθηση. Όποιος χρειάζεται βοήθεια μετά την επέμβαση ή πρέπει να πάει σε αποκατάσταση θα πρέπει επομένως να επικοινωνήσει μαζί μας σε πρώιμο στάδιο. Η Sibylle Kraus είναι επικεφαλής των κοινωνικών υπηρεσιών στο νοσοκομείο Alexianer St. Hedwig στο Βερολίνο: "Ερώτηση εκ των προτέρων σε ποια κατάσταση θα είσαι όταν φύγεις από την κλινική. Η διαδικασία θα επηρεάσει την ανεξαρτησία σου;"

Σταμάτα το κάπνισμα

Στην ιδανική περίπτωση, σταματήστε τέσσερις εβδομάδες πριν από μια προγραμματισμένη διαδικασία. "Ως αποτέλεσμα, υπάρχουν λιγότερες επιπλοκές κατά τη διάρκεια της αναισθησίας και η επούλωση είναι καλύτερη", λέει ο Glätzer. Ένα διάλειμμα μετά την επέμβαση θα ήταν επίσης καλό.

Σκεφτείτε τη γραφική εργασία

Αυτό που πρέπει να φέρουν οι ασθενείς στο νοσοκομείο είναι συνήθως σε λίστα ελέγχου που εκδίδεται εκ των προτέρων. Εκτός από την κάρτα ασφάλισης, αυτό περιλαμβάνει τις διευθύνσεις επικοινωνίας των εμπιστευτικών σας, διαθηκών διαβίωσης, πληρεξούσιου, καθώς και έγγραφα για ιδιωτική συμπληρωματική ασφάλιση, πιθανώς και τον αριθμό ασφάλισης σύνταξης.

2. Λίγο πριν την επέμβαση

Ξεκουράσου

Ο αναισθησιολόγος Glätzer συμβουλεύει να το πάρετε εύκολο την ημέρα πριν από τη διαδικασία. "Έλα καλά ξεκούραση." Οι ασθενείς θα πρέπει επίσης να αποφεύγουν το ψυχολογικό άγχος, όπως τα οικογενειακά επιχειρήματα. "Τα ΕΠ είναι μια κατάσταση έκτακτης ανάγκης. Το περιβάλλον πρέπει επίσης να το λάβει υπόψη."

Να είσαι ειλικρινής

Όποιος αρρωσταίνει λίγο πριν από τη διαδικασία πρέπει να ενημερώσει την κλινική. Η λειτουργία ενδέχεται να πρέπει να αναβληθεί. Επίσης, μην κρύβετε μεγάλους φόβους και μην τους απευθύνεστε στον γιατρό.

Προετοιμάστε το σώμα

Αμέσως πριν από την επέμβαση, βγάλτε γυαλιά και κοσμήματα, αφαιρέστε χαλαρές οδοντοστοιχίες και φακούς επαφής. Επίσης ντους, φορέστε φρέσκα εσώρουχα και κομμένα νύχια και νύχια. Με αυτόν τον τρόπο, όσο λιγότερα μικρόβια μπαίνουν στο χειρουργείο. Καλύτερα να αποφύγετε κρέμες, ψεκασμούς μαλλιών και βερνίκι νυχιών.

Μείνετε νηφάλιοι

Κατά κανόνα, ισχύουν τα εξής: έξι ώρες πριν από την επέμβαση, μην τρώτε τίποτα, μην πίνετε άλλα θολά υγρά. Το αλκοόλ είναι ταμπού. Δύο ώρες νωρίτερα, σταματάτε επίσης το πόσιμο νερό.

Ειδική περίπτωση καρκίνου

"Ειδικά οι ασθενείς με καρκίνο πρέπει να βεβαιωθούν ότι διατηρούν το βάρος τους και να παραμείνουν όσο το δυνατόν πιο κατάλληλοι πριν από την επέμβαση, επειδή το σώμα τους έχει ήδη αποδυναμωθεί", λέει ο καθηγητής Arved Weimann. Είναι επικεφαλής της κλινικής για γενική, σπλαχνική και ογκολογική χειρουργική στην κλινική St. Georg στη Λειψία.

"Η απώλεια βάρους δέκα τοις εκατό για έξι μήνες αποτελεί κίνδυνο από χειρουργική άποψη", δήλωσε ο ειδικός. Οι ασθενείς θα πρέπει να έχουν ήδη ευαισθητοποιηθεί στο 5 τοις εκατό: "Διαφορετικά δεν θα υπάρχει ενέργεια για θεραπεία."

Η συμβουλή του: τρώτε αρκετά, ασκείτε μέτρια, κοιμάστε αρκετά, μιλήστε με το γιατρό. Μπορεί να είναι χρήσιμο να συμπληρώσετε με τροφές υψηλής περιεκτικότητας σε θερμίδες.

3. Πριν μπορέσετε να πάτε στο σπίτι

Γνωρίστε ότι φροντίζεστε καλά

Η χειρουργική επέμβαση και η αναισθησία μπορεί να είναι ένα τεράστιο σωματικό και ψυχολογικό στρες, σύμφωνα με τον αναισθησιολόγο Rolf Glätzer. Είναι ακόμη πιο σημαντικό οι ασθενείς να αισθάνονται καλά φροντισμένοι μετά. "Αυτό προάγει επίσης την ανάρρωση", λέει ο γιατρός.

Συνιστά ο οργανισμός να είναι όσο το δυνατόν πιο απρόσκοπτος και η συμμετοχή ενός μέλους της οικογένειας που μπορεί να είναι εκεί για εσάς ειδικά μετά τη διαδικασία. "Όχι επειδή οι άνθρωποι στον τομέα της υγειονομικής περίθαλψης είναι τόσο τεμπέληδες, αλλά επειδή βοηθούν τους ανθρώπους που εμπιστεύεσαι γύρω σου."

Ζητήστε βοήθεια

Εάν ένας ασθενής χρειάζεται υποστήριξη, η κοινωνική υπηρεσία του νοσοκομείου οργανώνει οικιακή βοήθεια, φροντίδα και βοήθεια για άμεση φροντίδα μετά την παραμονή στο νοσοκομείο. "Επισήμως, κάθε νοσοκομείο έχει αυτήν την υπηρεσία", τονίζει ο Kraus.

Προετοιμαστείτε για αποκατάσταση

Όποιος δικαιούται τη λεγόμενη θεραπεία παρακολούθησης μετά από εγχείρηση καρδιάς, για παράδειγμα, πρέπει να στεγάζεται σε κατάλληλη εγκατάσταση εντός 14 ημερών. Απόσταση: το πολύ 200 χιλιόμετρα. "Εάν στο μεταξύ δεν μπορείτε να αντιμετωπίσετε την καθημερινή σας ζωή στο σπίτι, η βραχυπρόθεσμη φροντίδα ή η άμεση εγκατάσταση είναι μια επιλογή", εξηγεί ο Kraus.

Εξαρτάται επίσης από την πορεία της επέμβασης · ​​ο θεράπων ιατρός έχει πάντα την τελευταία λέξη.Πολλοί πληρωτές - δηλαδή ασφάλιση υγείας ή σύνταξης - έχουν συμβόλαια με εγκαταστάσεις αποκατάστασης. Η κοινωνική υπηρεσία συμβουλεύει ιδανικά εκ των προτέρων σε ποια καταλύματα είναι δυνατή. "Μερικές φορές οι ασθενείς μπορούν να επιλέξουν ή να δηλώσουν μια ευχή - και στη συνέχεια αποφασίζει ο επιβαρυντής", λέει ο Kraus.

Κυριαρχία της μετάβασης

Κατά τη διάρκεια της νόμιμης συνταγογραφούμενης διαχείρισης απορρίψεων, το νοσοκομείο οργανώνει επίσης ό, τι μπορεί να χρειαστεί ο ασθενής που χειρουργείται.

Μπορεί να επικοινωνήσει ο οικογενειακός γιατρός; Εάν όχι: χρειάζεται ο ασθενής αμέσως φάρμακα για να γεφυρώσει το κενό; Πρέπει να εκδοθεί άδεια για εργασία; Στην επιστολή απαλλαγής, η κλινική ενημερώνει τον θεράποντα ιατρό για τη θεραπεία που έχει πραγματοποιηθεί και για περαιτέρω θεραπεία. Οι ασθενείς πρέπει να ζητήσουν έναν αριθμό έκτακτης ανάγκης για τυχόν επιπλοκές τη νύχτα ή το Σαββατοκύριακο.

Εδώ θα βρείτε βοήθεια για την ψυχή

Ορισμένες ασθένειες και οι παρεμβάσεις που σχετίζονται με αυτές μπορούν να προκαλέσουν σοβαρό ψυχολογικό άγχος - μεταξύ άλλων επειδή μετατρέπουν την καθημερινή ζωή αυτών που πλήττονται και των οικογενειών τους ανάποδα.

"Οι ψυχολόγοι ή οι ψυχο-ογκολόγοι εργάζονται σε εξειδικευμένες, πιστοποιημένες εγκαταστάσεις όπως ογκολογικά κέντρα, τα οποία υποστηρίζουν ασθενείς κατά τη διάρκεια ολόκληρης της θεραπείας, εάν είναι απαραίτητο", λέει ο Kraus. Μπορεί επίσης να υπάρχουν σημεία επαφής για συγγενείς.

Επιπλέον, κάθε νοσοκομείο έχει συνήθως έναν πάστορα για τους ασθενείς. Είναι απροσδόκητα προσιτός και υπόκειται - όπως και οι κοινωνικές υπηρεσίες, παρεμπιπτόντως - στο απόρρητο. Σε μια οξεία περίπτωση, απλώς ρωτήστε μια νοσοκόμα.

Σε ομάδες αυτοβοήθειας, οι ασθενείς και οι συγγενείς μπορούν να λάβουν πληροφορίες, να ανταλλάξουν ιδέες, να βρουν υποστήριξη και να παρέχουν υποστήριξη. Το Διαδίκτυο προσφέρει πληροφορίες και επιλογές επικοινωνίας.