Μάσκες FFP2: συμβουλές για ιδιώτες

Για να προστατευτείτε, είναι υποχρεωτικό να φοράτε μάσκα FFP2 όταν ψωνίζετε ή στο λεωφορείο. Εξηγούμε σε τι πρέπει να προσέξετε

Οι μάσκες FFP2 πρέπει να ταιριάζουν άνετα για την προστασία του χρήστη. Διαφορετικά, ο αέρας θα ρέει χωρίς φιλτράρισμα γύρω από τη μάσκα

© F1online GmbH / Josep Suria

Αυτό το άρθρο αντικατοπτρίζει την τρέχουσα κατάσταση γνώσης από την ημερομηνία που αναφέρεται. Ενημερώνεται τακτικά σύμφωνα με τις τελευταίες γνώσεις.

Ο αριθμός των λοιμώξεων στη Γερμανία εξακολουθεί να είναι πολύ υψηλός. Και βασικά, οι λοιμώξεις μπορούν εύκολα να εμφανιστούν όπου οι άνθρωποι πλησιάζουν - ειδικά σε κλειστά δωμάτια. Μπορεί επίσης να γίνει κρίσιμο εάν πολλοί άνθρωποι περνούν πολύ χρόνο σε ένα δωμάτιο, για παράδειγμα όταν ψωνίζουν ή σε τοπικές δημόσιες συγκοινωνίες.

Μέχρι στιγμής, οι περισσότερες ομοσπονδιακές πολιτείες έχουν στηριχθεί στη γενική απαίτηση για προστασία από το στόμα και τη μύτη. Μια καθημερινή μάσκα από ύφασμα ήταν μία από αυτές. Αυτό που έχουν όλες αυτές οι μάσκες είναι ότι προστατεύουν άλλα άτομα, ιδίως από τους ιούς σας, εάν μολυνθείτε εσείς. Μερικά περισσότερα, κάποια λιγότερο αποτελεσματικά. Εάν ο καθένας ακολουθεί αυτό, υπάρχει μια ορισμένη προστασία για κάθε άτομο, είναι το σκεπτικό πίσω από αυτό. Αλλά βλέπετε ξανά και ξανά ανθρώπους χωρίς μάσκες σε λεωφορεία, τρένα και καταστήματα, όπου η κάλυψη είναι πραγματικά υποχρεωτική. Ο κακός συμβιβασμός είναι επίσης δημοφιλής: μια μάσκα πάνω από το στόμα, η μύτη ανοιχτή. Αυτό δεν προστατεύει πλέον κανέναν.

Προκειμένου να προστατευθούν καλύτερα, όλο και περισσότεροι άνθρωποι στρέφονται στις λεγόμενες μάσκες FFP2. Σε όλη τη Γερμανία, αυτές οι μάσκες θα είναι ακόμη υποχρεωτικές σε καταστήματα και μέσα μαζικής μεταφοράς από τις 19 Ιανουαρίου 2021.

Μπορείτε να μάθετε τι μπορεί να φέρει μια απαίτηση μάσκας στο podcast μας

Τι σημαίνει το FFP;

Τα "φιλτράροντας κομμάτια προσώπου", οι μισές μάσκες φιλτραρίσματος σωματιδίων - όπως οι μάσκες FFP καλούνται πραγματικά στα Αγγλικά - αρχικά σχεδιάστηκαν ως μάσκες σκόνης. Στην επαγγελματική ασφάλεια, αποτελούν μέρος αυτού που είναι γνωστό ως "εξοπλισμός ατομικής προστασίας".

Οι μάσκες FFP χρησιμοποιούνται εδώ και πολύ καιρό στον ιατρικό τομέα. Ο γενικός όρος "ιατρική στοματική φρουρά" έχει καθιερωθεί για μάσκες FFP και χειρουργικές (χειρουργικές αίθουσες) μάσκες. Οι νοσοκόμες ή το ιατρικό προσωπικό μπορούν να προστατευθούν με μάσκες FFP κατά τη θεραπεία ασθενών και σε στενή επαφή μαζί τους.

Πώς λειτουργούν οι μάσκες FFP2;

Οι μάσκες FFP2 χρησιμοποιούνται κυρίως για την προστασία του χρήστη, όπως κάνει σαφής η ιστοσελίδα του Ομοσπονδιακού Ινστιτούτου Ναρκωτικών και Ιατρικών Συσκευών (BfArM). Σε δοκιμές, οι μάσκες ελέγχονται για να προσδιοριστεί πόσα αεροζόλ και μικρότερα σταγονίδια με μέσο μέγεθος 0,6 μικρομέτρων περνούν μέσα από τη μάσκα. Η προστατευτική τους λειτουργία τυποποιείται σε ολόκληρη την Ευρώπη από το πρότυπο DIN EN 149: 2009-08. Σύμφωνα με αυτό το πρότυπο, οι μάσκες FFP2 πρέπει να φιλτράρουν το 95% των σωματιδίων. Υπάρχει μια ειδική στρώση φίλτρου στη μάσκα, η οποία φορτίζεται ηλεκτροστατικά. Αυτό όχι μόνο παγιδεύει τα μεγαλύτερα σωματίδια, αλλά επίσης αφαιρεί τα σημαντικά μικρότερα αλλά επικίνδυνα σταγονίδια αερολύματος από τον αέρα που εισπνέεται και εκπνέεται.

Υπάρχουν μάσκες FFP1, FFP2 και FFP3, όπου ο αριθμός εδώ αντιπροσωπεύει τη διαφορετική απόδοση φίλτρου:

  • Οι μάσκες FFP1 φιλτράρουν το 80% ή περισσότερους ρύπους στον αέρα που αναπνέουμε
  • Οι μάσκες FFP2 φιλτράρουν το 94% ή περισσότερο των ρύπων και των αερολυμάτων
  • Οι μάσκες FFP3 φιλτράρουν έως και το 99% των ρύπων και των αερολυμάτων

Αυτή είναι μια απλοποιημένη αναπαράσταση της απόδοσης του φίλτρου. Για να προστατευτείτε από το SARS-CoV-2, πρέπει να χρησιμοποιήσετε τουλάχιστον μια μάσκα FFP2.

"Αυτές οι μάσκες είναι πιο αποτελεσματικές από τις καθημερινές μάσκες για την προστασία του εαυτού σας όταν αναπνέετε", λέει ο Dominic Dellweg, επικεφαλής ιατρός πνευμονολογίας στο ειδικό νοσοκομείο του μοναστηριού Grafschaft. "Οι καθημερινές μάσκες δεν χρειάζεται να συμμορφώνονται με κανένα πρότυπο. Και διαφέρουν επίσης πολύ στην απόδοση του φίλτρου τους", όπως έδειξε η Dellweg σε μια μελέτη που δεν έχει ακόμη δημοσιευτεί.

Ωστόσο, ο Πρόεδρος της Εταιρείας Ερευνών Αερολύματος, Christof Asbach, προειδοποίησε τώρα επίσης για παρανοήσεις σχετικά με την ασφάλεια των μασκών FFP2. Ακόμα κι αν ταιριάζουν απόλυτα, δεν θα προσφέρουν εκατό τοις εκατό προστασία, δήλωσε ο Asbach στο Γερμανικό Πρακτορείο Τύπου. Εάν οι μάσκες διηθούσαν το 94 τοις εκατό των σωματιδίων όπως απαιτείται, το 6 τοις εκατό πέρασε. "Πρέπει επίσης γενικά να απελευθερωθείτε από την ιδέα ότι υπάρχει ένα μόνο μέτρο που μειώνει τον κίνδυνο μόλυνσης στο μηδέν." Είναι σημαντικό να συμμορφώνεστε με όλα τα μέτρα υγιεινής.

Ανεπαρκής: Οι μάσκες με βαλβίδες εκπνοής δεν φιλτράρουν τον εκπνεόμενο αέρα, επομένως η εξωτερική προστασία μειώνεται

© ddp Images / Cal Sport Media

Μην χρησιμοποιείτε μάσκες με βαλβίδες!

Ακόμα κι αν χρησιμοποιούνται κυρίως για αυτοπροστασία, οι μάσκες FFP2 προσφέρουν επίσης μεγαλύτερη εξωτερική προστασία από τις καθημερινές μάσκες. Αυτό προτάθηκε από μια μελέτη που δημοσιεύθηκε πρόσφατα στο περιοδικό "Science Advances". Στη μελέτη, οι αναπνευστήρες τύπου N95 που προορίζονται για νοσοκομειακό προσωπικό στις Ηνωμένες Πολιτείες είχαν την καλύτερη απόδοση. Αντιστοιχούν στις μάσκες FFP2 στην Ευρώπη. Τα σταγονίδια που εκτοξεύτηκαν όταν μιλούσαν μειώθηκαν σε λιγότερο από 0,1 τοις εκατό του ποσού χωρίς μάσκα για αυτές τις μάσκες.

Ωστόσο, αυτό ισχύει μόνο εάν οι μάσκες δεν είχαν βαλβίδα για εκπνοή. Επειδή οι μάλλον σπάνιες μάσκες με βαλβίδα εκπνοής φιλτράρουν μόνο τον εισπνεόμενο αέρα και ως εκ τούτου προσφέρουν λιγότερη προστασία από άλλους. Στη μελέτη, οι χειρουργικές μάσκες παρουσίασαν τη δεύτερη καλύτερη συνολικά. Πίσω από αυτούς ήρθαν οι καθημερινές μάσκες από υλικά όπως το βαμβάκι με πολύ διαφορετικά αποτελέσματα.

Το βίντεό μας εξηγεί πώς να φοράτε και να βγάζετε σωστά όλους τους τύπους μάσκας:

Η αναπνοή με μάσκα FFP2 είναι πιο επίπονη

Υπάρχουν και άλλοι λόγοι που αντιβαίνουν στη γενική χρήση των μασκών: Όταν αναπνέετε, υπάρχει αυξημένη αντίσταση λόγω του φίλτρου. Η επιπλέον προσπάθεια στους αναπνευστικούς μύες είναι συγκρίσιμη με την αναπνοή μέσω αναπνευστήρα και οδηγεί σε αίσθημα δύσπνοιας. Επομένως, πρέπει να σκεφτείτε προσεκτικά ποια δραστηριότητα θέλετε να κάνετε με τη μάσκα μπροστά από το πρόσωπό σας και για ποια χρονική περίοδο.

"Κατά τη διάρκεια της προπόνησης αντοχής, η μάσκα πιθανότατα θα σας επιβραδύνει προτού ακόμη και να έχετε κάποιο προπονητικό αποτέλεσμα", λέει ο Dellweg.

Πρέπει τα παιδιά να φορούν μάσκες FFP2;

Βασικά, υπάρχουν επίσης μάσκες FFP2 για να αγοράσουν τα παιδιά. Όπως και οι μάσκες ενηλίκων, αυτές θα πρέπει να φέρουν σήμα CE (δείτε παρακάτω). Δεδομένου ότι πρόκειται για την επαγγελματική ασφάλεια, δεν υπάρχουν χρονικά όρια για το πόσο καιρό μπορεί να φορεθεί μια μάσκα FFP2 από τα παιδιά. Υπάρχουν πολύ λίγες μελέτες σχετικά με αυτό. Εάν δεν μπορούν να αποφευχθούν ορισμένες καταστάσεις, όπως αγορές σε πλήρες κατάστημα, οι μάσκες FFP2 μπορούν να παρέχουν καλύτερη προστασία στο παιδί σας βραχυπρόθεσμα. Η Γερμανική Εταιρεία Παιδικής και Εφηβικής Ιατρικής έχει εκδώσει μια λεπτομερή δήλωση σχετικά με την απαίτηση μάσκας γενικά.

Ανάλογα με την ηλικία και την κατάστασή τους, τα παιδιά εξαιρούνται από την απαίτηση FFP2 ή ακόμα και από την απαίτηση μάσκας. Στην πύλη συνεργατών μας "Baby und Familie" θα βρείτε μια λίστα με όλες τις ομοσπονδιακές πολιτείες και ποιες απαιτήσεις μάσκας ισχύουν για τα παιδιά εκεί.