SARS-CoV-2: Πόσο επικίνδυνα είναι τα αερολύματα;

Δεν είναι ορατά με γυμνό μάτι, και όμως παίζουν ρόλο στη μετάδοση ιών. Τι είναι τα αερολύματα και πώς μπορεί να μειωθεί η εξάπλωσή τους

Τι είναι τα αερολύματα;

Τα αερολύματα είναι μικροσκοπικά σταγονίδια, ένα λεπτό μείγμα στερεών και υγρών σωματιδίων σε μέγεθος μικρότερο των πέντε μικρομέτρων (ένα μικρόμετρο είναι το ένα χιλιοστό του χιλιοστού). Σε σύγκριση: μια ανθρώπινη τρίχα έχει πάχος περίπου 100 μικρόμετρα. Όλοι παράγουν αερολύματα, για παράδειγμα όταν μιλούν και αναπνέουν. Και όλοι το αναπνέουν χωρίς καν να το συνειδητοποιήσουν.

Τα αεροζόλ είναι επομένως σημαντικά μικρότερα από τα κανονικά σταγονίδια που αποβάλλουμε όταν βήχουμε ή φτάρνουμε. Αλλά και τα δύο μπορούν να μεταδώσουν παθογόνα όπως ιούς και βακτήρια. Στην ιατρική, επομένως, γίνεται διάκριση μεταξύ των λεγόμενων λοιμώξεων σταγονιδίων και αερολύματος.

Πώς οι ασθένειες εξαπλώνονται μέσω αερολυμάτων

Τα μεγαλύτερα σταγονίδια συνήθως τραβιούνται στο έδαφος από τη βαρύτητα μετά από σύντομο χρονικό διάστημα. Με κανόνες απόστασης 1,5 έως δύο μέτρων, ο κίνδυνος μόλυνσης μπορεί επομένως να μειωθεί. Τα αερολύματα μπορούν να εξαπλωθούν πολύ περισσότερο και να παραμείνουν στον αέρα περισσότερο.

Το εάν και πόσο γρήγορα τα σταγονίδια και τα αερολύματα βυθίζονται ή παραμένουν αιωρούμενα στον αέρα εξαρτάται από το μέγεθος των σωματιδίων, τη θερμοκρασία, την υγρασία και πολλούς άλλους παράγοντες, σύμφωνα με το Robert Koch Institute.

Η αερομεταφερόμενη οδός μετάδοσης το καθιστά αρκετά εύκολο για παθογόνα. Τίποτα δεν λαμβάνεται τόσο συχνά την ημέρα όσο ο αέρας. "Αναπνέετε περίπου δώδεκα φορές το λεπτό, αρκετές χιλιάδες φορές την ημέρα", λέει ο ιδιωτικός λέκτορας Dr. Ο Michael Mühlebach από το Ινστιτούτο Paul Ehrlich, ο οποίος ερευνά αναδυόμενες μολυσματικές ασθένειες.

Μερικά εξαιρετικά μεταδοτικά παθογόνα το χρησιμοποιούν για τον εαυτό τους. Ο ιός της ιλαράς, για παράδειγμα, ο οποίος σε επαφή με μη εμβολιασμένους ανθρώπους προκαλεί μόλυνση εννέα στους δέκα. Ή ανεμοβλογιά, η οποία προηγουμένως θεωρήθηκε ότι εξαπλώθηκε από τον άνεμο. "Στην περίπτωση αυτών των ασθενειών, είναι γνωστό εδώ και αρκετό καιρό ότι τα παθογόνα παραμένουν μολυσματικά στον αέρα για αρκετό καιρό και έτσι καλύπτουν αποστάσεις για μια νέα λοίμωξη", λέει ο Mühlebach.

Αλλά ακόμη και με λιγότερο μεταδοτικούς ιούς, όπως τα παθογόνα της γρίπης, τα αερολύματα διαδραματίζουν τουλάχιστον ένα ρόλο στη μετάδοση, σύμφωνα με την τρέχουσα κατάσταση γνώσης.

Τα αερολύματα τροφοδοτούν την εξάπλωση του SARS-CoV-2;

Στην αρχή του SARS-CoV-2, ειδικοί από οργανισμούς υγείας συζήτησαν επανειλημμένα εάν οι άνθρωποι μπορούν να μολυνθούν μόνο μέσω σταγονιδίων ή μολύνσεων από επιχρίσματα - ή επίσης μέσω αερολυμάτων.

Είναι πλέον σαφές ότι τα αερολύματα παίζουν σημαντικό ρόλο στη μετάδοση λοιμώξεων.

Ωστόσο, είναι σημαντικό να γνωρίζετε ότι αν έχετε μολυνθεί μέσω σταγονιδίων ή αερολυμάτων εξαρτάται από την ποσότητα των ιών που εισέρχονται στο σώμα. Τα σταγονίδια (τα οποία είναι μεγαλύτερα και εκδιώκονται κατά το φτέρνισμα, για παράδειγμα) μπορεί να περιέχουν περισσότερους ιούς και επομένως δυνητικά πιο μολυσματικά. Αλλά δεν μένουν στον αέρα τόσο πολύ. Τα μικρότερα σωματίδια, από την άλλη πλευρά, τείνουν να μεταφέρουν λιγότερους ιούς μαζί τους, αλλά μπορεί να είναι μολυσματικά για σημαντικά μεγαλύτερες αποστάσεις.

Γιατί οι ιοί εξαπλώνονται ειδικά σε κλειστά δωμάτια

Κατ 'αρχήν, η πιθανότητα έκθεσης σε σταγονίδια και αεροζόλ αυξάνεται σε ακτίνα ενός έως δύο μέτρων από ένα μολυσμένο άτομο. Ωστόσο, αυτή η απόσταση δεν είναι πάντα επαρκής. Ειδικά σε μικρά δωμάτια που δεν αερίζονται ή δεν είναι επαρκώς αεριζόμενα, τα αερολύματα μπορούν να εξαπλωθούν καλά και οι ιοί επιβιώνουν να επιπλέουν στο δωμάτιο για αρκετές ώρες.

Εάν ένας ιδιαίτερα μεγάλος αριθμός ιών διανέμεται μέσω των αερολυμάτων - επειδή το μολυσμένο άτομο βρίσκεται στο δωμάτιο για μεγάλο χρονικό διάστημα ή εισπνέει και εκπνέει ιδιαίτερα βαθιά - αυξάνεται ο κίνδυνος άλλων ατόμων στο δωμάτιο να μολυνθούν. Ακόμα κι αν διατηρούν την ελάχιστη απόσταση. Αυτό συμβαίνει, για παράδειγμα, στο γυμναστήριο ή κατά τις πρόβες της χορωδίας. Μια σειρά πειραμάτων, για παράδειγμα, σε ένα πείραμα με τη Βαυαρική Ραδιοφωνική Χορωδία, κατέστησε ορατό τον τρόπο διανομής των αερολυμάτων κατά το τραγούδι.

Από την άλλη πλευρά, ο κίνδυνος μόλυνσης είναι σημαντικά χαμηλότερος σε εξωτερικούς χώρους, επειδή τα εκπνεόμενα σωματίδια αραιώνονται γρήγορα στον καθαρό αέρα. Με απόσταση ασφαλείας 1,5 έως 2 μέτρα, ο κίνδυνος είναι σχετικά χαμηλός.

Επομένως, είναι λογικό οι δραστηριότητες που φέρνουν κοντά πολλούς ανθρώπους να μετακινούνται εκτός εάν είναι δυνατόν. Ωστόσο, διατηρήστε την ελάχιστη απόσταση!

Έτσι μειώνετε το φορτίο του ιού στα δωμάτια

Ο εξαερισμός θεωρείται μία από τις απλούστερες και πιο αποτελεσματικές μεθόδους απομάκρυνσης αερολυμάτων από χώρους που ενδέχεται να περιέχουν ιούς.

  • Συνιστάται ο λεγόμενος διασταυρούμενος αερισμός για το σπίτι. Στο δωμάτιο, όλα τα παράθυρα και η απέναντι πόρτα ανοίγουν όσο το δυνατόν περισσότερο, η ανταλλαγή αέρα διαρκεί μόνο λίγα λεπτά.
  • Ο διαλείπων αερισμός μέσω των ανοιχτών παραθύρων είναι επίσης μια συνιστώμενη τεχνική στην καθημερινή ζωή. Διάρκεια: μεταξύ 10 και 15 λεπτών, το καλοκαίρι 20 έως 30 λεπτών.
  • Αντίθετα, ο νυχτερινός αερισμός, στον οποίο τα παράθυρα στο δωμάτιο έχουν κλίση μόνο, δεν είναι τόσο καλός: η ανταλλαγή αέρα διαρκεί πολύ.

Επιπλέον, η έντονη αναπνοή, για παράδειγμα όταν ασκείστε, φωνάζετε ή τραγουδάτε, μπορεί να αυξήσει τη συγκέντρωση του αερολύματος. Επομένως - όπου είναι δυνατόν - κάντε το χωρίς αυτό.

Περαιτέρω μέτρα προστασίας: μάσκα, συσκευές απολύμανσης, φίλτρα

Όπου δεν μπορείς να αποφύγεις να είσαι με άλλα άτομα σε κλειστά δωμάτια και δεν εξασφαλίζεται η απαραίτητη ανταλλαγή αέρα, όλοι θα πρέπει τουλάχιστον να φορούν κάλυμμα στόματος και μύτης. Μειώνουν τον κίνδυνο μόλυνσης από σωματίδια που περιέχουν ιό που απελευθερώνονται στον αέρα όταν μιλάτε, φτερνίζετε ή βήχετε. Ωστόσο, δεν μπορούν να αναχαιτίσουν όλα τα σωματίδια. Επιπλέον, η ελάχιστη απόσταση πρέπει επίσης να τηρείται εδώ.

Τα προστατευτικά προσώπου δεν είναι κατάλληλα εφόσον φοριέται χωρίς την πρόσθετη χρήση μάσκας. Επειδή ο αέρας με σωματίδια και ιούς απλώς ρέει αφιλτράριστος γύρω από τα γείσα.

Όσον αφορά τη χρήση τεχνικών βοηθημάτων, ωστόσο, εξακολουθούν να υπάρχουν πολλές αναπάντητες ερωτήσεις. Για παράδειγμα με τις λεγόμενες συσκευές απολύμανσης UV-C. Η μέθοδος χρησιμοποιείται εδώ και πολύ καιρό για την απολύμανση τροφίμων, νερού ή αέρα και για την απελευθέρωσή τους από μικρόβια. Το Ομοσπονδιακό Γραφείο Προστασίας από την Ακτινοβολία τονίζει, ωστόσο, ότι οι συσκευές απολύμανσης ανοιχτού αέρα πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο όταν κανείς δεν είναι παρών στο δωμάτιο.

Τα κινητά φίλτρα αέρα, τα οποία προορίζονται για την απομάκρυνση αερολυμάτων από τον αέρα στην τάξη, για παράδειγμα, δεν αποτελούν επίσης υποκατάστατο του αερισμού. Επειδή η επίδρασή τους εξαρτάται από πολλές μεταβλητές - όπως σχεδιασμό, μέγεθος δωματίου, αριθμός ατόμων ή θέση.

Μέχρι να βρεθεί μια πρακτική λύση, ισχύουν οι ακόλουθες αρχές: Αερίστε το δωμάτιο με όσο το δυνατόν περισσότερο καθαρό αέρα και περάστε όσο το δυνατόν λιγότερο χρόνο με άλλους ανθρώπους σε εσωτερικούς χώρους. Και - όσο μεγαλύτερο είναι το δωμάτιο, τόσο χαμηλότερος είναι ο κίνδυνος μόλυνσης.