Τι πρέπει να γνωρίζετε για τα καθαρτικά

Όσοι καταφεύγουν σε καθαρτικά για δυσκοιλιότητα πρέπει να προσέχουν τη σωστή εφαρμογή. Οι πιο σημαντικές συμβουλές

Δυσκοιλιότητα: Εάν το έντερο σταματά, το ήσυχο μέρος παραμένει αχρησιμοποίητο

© iStock / grandriver

Μόλις βρίσκεστε σε διακοπές, ξεκινά - το έντερο σας είναι σε απεργία. Ο λόγος: το πεπτικό μας σύστημα έχει ξεπεράσει τη συνηθισμένη του ρουτίνα και πρέπει να προσαρμοστεί στις νέες συνθήκες. Πόσο διαρκεί αυτό ποικίλλει. Σε κάθε περίπτωση, διαφέρει ελαφρώς από άτομο σε άτομο πόσο συχνά αδειάζει το έντερο. Η δυσκοιλιότητα δεν είναι τόσο εύκολο να οριστεί. Σκληρά, άμορφα κόπρανα, βαριά πίεση και η αίσθηση ότι δεν έχουν αδειάσει εντελώς τα έντερα μιλούν γι 'αυτό. Εάν έχετε προβλήματα αφόδευσης για τουλάχιστον τρεις μήνες, μπορεί ακόμη και να είναι χρόνια δυσκοιλιότητα. Ένας γιατρός πρέπει να το ξεκαθαρίσει αυτό. Πρέπει σίγουρα να πάτε σε αυτό εάν, εκτός από τη δυσκοιλιότητα, υπάρχουν άλλα παράπονα ή εάν δεν υπάρχει κίνηση του εντέρου για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Όταν ταξιδεύετε, ιδιαίτερα, βοηθά συχνά να πίνετε αρκετό νερό και να ασκείστε. Επιπλέον, ισχύουν τα ακόλουθα: Φάτε αρκετά φρούτα και λαχανικά. Εάν χρησιμοποιείτε καθαρτικό, πρέπει να το μάθετε πριν πάρετε ένα τέτοιο φάρμακο - κατά προτίμηση στο γιατρό ή το φαρμακείο σας.

Τι βοηθά στην καταπολέμηση της δυσκοιλιότητας; Συμβουλές από τον φαρμακοποιό:

Πώς λειτουργούν τα καθαρτικά;

Παίρνουν την πέψη με διαφορετικούς τρόπους. Οι θεραπείες λειτουργούν πολύ γρήγορα εάν τα εισαγάγετε μέσω ενός υπόθετου ή κλύσματος (κλύσμα, κλύσμα) - δηλαδή μέσω του πρωκτού. Εάν παίρνετε το φάρμακο ως δισκίο ή διάλυμα, πρέπει να είστε υπομονετικοί για λίγο. Ανάλογα με την προετοιμασία, χρειάζονται έξι έως δέκα ώρες για να εμφανιστεί το καθαρτικό αποτέλεσμα.

Ουσίες όπως η παραφίνη ή η γλυκερίνη καταλήγουν συνήθως στο τελευταίο τμήμα του πεπτικού συστήματος ως υπόθετο ή κλύσμα. Εκεί σχηματίζουν ένα λιπαντικό φιλμ στο εντερικό τοίχωμα και αναγκάζουν το εντερικό περιεχόμενο να αδειάσει. Φαρμακευτικές ουσίες όπως το άλας Epsom (θειικό μαγνήσιο) και το άλας Glauber (θειικό νάτριο) έχουν διαφορετική επίδραση: συγκρατούν ηλεκτρολύτες και νερό μέσα στα έντερα και έτσι διεγείρουν τις κινήσεις του εντέρου. Η λακτουλόζη και η μακρογόλη έχουν παρόμοια αποτελέσματα, με την οποία δεσμεύουν μόνο νερό και έτσι μαλακώνουν τα κόπρανα.

Μια ομάδα φυτικών καθαρτικών προσβάλλει το εντερικό τοίχωμα, συμπεριλαμβανομένων των φύλλων αλόης και senna. Οι ουσίες που περιέχονται σε αυτό εμποδίζουν την απορρόφηση νερού και ηλεκτρολυτών από τον εντερικό βλεννογόνο και ταυτόχρονα προάγουν τη ροή τους στο εσωτερικό του εντέρου. Ως αποτέλεσμα, συγκεντρώνεται περισσότερο αλμυρό νερό στο πεπτικό σύστημα, γεγονός που επιταχύνει την εκκένωση του εντέρου. Τα χημικά δραστικά συστατικά bisacodyl και picosulfate ξεδιπλώνουν τα αποτελέσματά τους με τον ίδιο τρόπο.

Οι λεγόμενοι παράγοντες διόγκωσης συμπεριφέρονται διαφορετικά. Όπως υποδηλώνει το όνομα, διογκώνονται στα έντερα δεσμεύοντας νερό. Με αυτόν τον τρόπο, οι φαρμακευτικές ουσίες διευρύνουν το εντερικό περιεχόμενο. Ταυτόχρονα, ουσιαστικά μουλιάζουν την καρέκλα και το κάνουν πιο ολισθαίνον. Ωστόσο, μπορεί να χρειαστούν δύο έως τρεις ημέρες για να εμφανιστεί ένα αποτέλεσμα. Συστατικά από λιναρόσπορους ή ινδικούς ψύλλους έχουν τόσο ήπιο καθαρτικό αποτέλεσμα. Σημαντικό: Φροντίστε να πίνετε αρκετά! Εάν δεν υπάρχει αρκετό υγρό στην πεπτική οδό, αυτοί οι παράγοντες διόγκωσης μπορούν, στη χειρότερη περίπτωση, να συμβάλουν στην εντερική απόφραξη. Όποιος πάσχει από καρδιακή ή νεφρική νόσο - και επομένως επιτρέπεται μόνο να πίνει ορισμένες ποσότητες υγρών - θα πρέπει να αντιμετωπίσει αυτό το σημείο κατά την επιλογή καθαρτικού και να ζητήσει συμβουλές από γιατρό ή φαρμακοποιό.

Ποιες παρενέργειες είναι δυνατές;

Τα καθαρτικά είναι συνήθως καλά ανεκτά. Ωστόσο, μπορούν να προκαλέσουν παρενέργειες. Για παράδειγμα, ενδέχεται να αντιμετωπίσετε κράμπες αερίου ή στομάχου όταν το φάρμακο αρχίσει να λειτουργεί.

Σημαντικό: Θα πρέπει να χρησιμοποιείτε καθαρτικά μόνο για μικρό χρονικό διάστημα, εκτός εάν ο γιατρός σας τα συνταγογραφήσει ειδικά για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα. Πρώτα απ 'όλα, η αιτία της επίμονης δυσκοιλιότητας θα πρέπει πάντα να διευκρινίζεται και, δεύτερον, το έντερο μπορεί να γίνει αργό πάλι εάν χρησιμοποιείτε καθαρτικά πολύ καιρό ή πολύ συχνά. Επιπλέον, τα ενεργά συστατικά που διατηρούν αλάτι στον πεπτικό σωλήνα διαταράσσουν την ισορροπία των ηλεκτρολυτών του σώματος. Με μακροχρόνια χρήση, ο οργανισμός στερείται μετάλλων όπως το νάτριο και το κάλιο, τα οποία μπορεί να οδηγήσουν σε σοβαρές συνέπειες - όπως καρδιακές αρρυθμίες. Λάβετε επίσης υπόψη ότι ενδέχεται να υπάρχουν αλληλεπιδράσεις με άλλα φάρμακα που παίρνετε.

Συμβουλές εφαρμογής

Ακολουθήστε τις οδηγίες στο ένθετο του πακέτου. Συνήθως αρκεί εάν παίρνετε το παρασκεύασμα μόνο μία φορά. Εάν χρησιμοποιείτε υπόθετο ή κλύσμα, είναι καλύτερα να μείνετε κοντά στην τουαλέτα. Επειδή τα χρήματα λειτουργούν πολύ γρήγορα. Εάν προτιμάτε ένα δισκίο ή διάλυμα, είναι καλύτερο να το πάρετε το βράδυ πριν πάτε για ύπνο. Δεδομένου ότι τα φάρμακα χρειάζονται μεταξύ έξι και δέκα ωρών για να τεθούν σε ισχύ, το αποτέλεσμα είναι αισθητό το πρωί. Εάν παίρνετε σπόρους λιναριού ή λιναριού, βεβαιωθείτε ότι πίνετε αρκετά!

Σημείωση: Τα απλά κόλπα συχνά αποτρέπουν τη δυσκοιλιότητα: φάτε μια διατροφή πλούσια σε φυτικές ίνες, ενσωματώστε αρκετή άσκηση στην καθημερινή ζωή και πίνετε αρκετό νερό.